要养成揉揉手、捏捏脚的习惯,久而久之,必可促进血液循环使内脏尤其是心脏更为健康

根据中医经络学说,人的五指指尖各有经穴,而且分别与内脏有密切的关系,如果有一个指尖感到特别疼痛时,表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病您不妨将指甲根的部位捏住然后用力压并转动,从小手指开始,一个一个的捏,感觉一下有没有特别疼痛的手指不同部位的痛感,预示身体的某一不同部位有毛病了

小指痛的人:是心脏或小肠有毛病靠无名指一侧的小指指尖有少冲穴,另一侧有少泽穴少冲与心脏有密切关系,所以心脏病发作时,用力按压小指指尖,可使发作缓和些,少泽是小肠的经穴,小肠情况不佳时,可用力按压此指尖

在揉捏中,如果发觉疼痛的部位,即便是轻微疼痛慢性支气管扩张,也和那个手指的穴位有关联,表示所属的某部位不正常了,此时,需要把那疼痛的手指仔细的揉搓,以促使疾患尽速好转不仅是两手如此,也要以相应要领每天揉捏一番双脚

拇指疼痛:拇指中的少商经穴,与肺息息相关如肺有疾患压这个部位时,会疼得跳起来

无名指疼痛:可能是喉痛或头痛在无名指的三焦经上有一个关冲穴,感冒发烧时揉此部位即可

中指疼痛:中指上有一个中冲穴,位于包围心脏的心包经上,因炎热以致心脏受不了时,这里会感到疼痛

食指疼痛:食指上有与大肠相关的商阳穴,有便秘现象而压这个手指深感疼痛者,大肠可能有问题

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