肩外俞穴

1拼音

jiānzhōngshù

2英文参考

JiānzhōngshūSI15[中国针灸学词典]

jiānzhōngshù[中医药学名词审定委员会.中医药学名词（）]

SI15[中医药学名词审定委员会.中医药学名词（）]

3概述穴位肩中俞汉语拼音Jianzhongshu罗马拼音Chienchungshu美国英译名LocusintheMiddleoftheShoulder各国代号中国SI15日本15法国莫兰特氏IG15富耶氏IG15德国Dü15英国Si15美国SI15

肩中俞为经穴名[1]（jiānzhōngshù[2]SI15）。出《针灸甲乙经》。属手太阳小肠经[1]。肩即肩部，中即中间，俞即腧穴，此穴在肩部，约当肩胛骨内侧缘之里，故名肩中俞[1]。主治肩背疼痛，咳嗽，哮喘，气喘，唾血，支气管炎，喘息，支气管扩张，肺结核，肩背痛，肩胛神经痛，瘰疬，项强，目视不明，视力减退，落枕，吐血等。

4出处

《针灸甲乙经》：肩中俞，在肩胛内廉，去脊二寸陷者中也。

5穴名解

肩即肩部，中即中间，俞即腧穴，此穴在肩部，约当肩胛骨内侧缘之里，故名肩中俞[1]。

肩，指肩背。中，有方位之意，四方之中，或左右之间均为中，并有内意，是互相比较之意。俞，俞穴。穴居肩背，距脊柱稍远者称为肩外俞，距脊柱较近者称为肩中俞。[3]

6所属部位

背[4]

7肩中俞穴的定位

标准定位：肩中俞在背部，当第7颈椎棘突下，旁开2寸[2][5]。

肩中俞位于脊柱区，第七颈椎棘突下，后正中线旁开2寸，正坐或俯伏取穴[1]。

肩中俞位于背部，第七颈椎棘突下旁开2寸处（《针灸甲乙经》，《循经考穴编》）[6]。

另说肩中俞在“大杼旁二寸”（《医学入门》）；“肩外俞上五分”（《针灸集成》）。

肩中俞穴在手太阳小肠经中的位置

肩中俞穴的位置

肩中俞穴的位置（手太阳小肠经）

肩中俞穴的位置（肌肉）

肩中俞穴的位置（骨骼、内脏）

8取法

肩中俞位于脊柱区，第七颈椎棘突下，后正中线旁开2寸，正坐或俯伏取穴[1]。

前倾坐位或俯卧位，在第7颈椎棘突下，肩胛骨上角的内侧取穴[7]。

前倾坐位或俯伏位，在第七颈椎棘突下，大椎（督脉）旁开2寸处取穴。

快速取穴：低头，后颈部最突起椎体旁开3横指处即是肩中俞[8]。

9穴位解剖

肩中俞穴下为皮肤、皮下组织、斜方肌筋膜、斜方肌、肩胛提肌、小菱形肌。血管、神经分布同肩外俞（深层有颈横动、静脉。分布着第一、二胸神经后支内侧皮支，副神经，深层为肩胛背神经。）。皮肤由第八颈神经和第一、二胸神经后支的外侧支分布。皮下筋膜致密，纤维呈束状，束间有少量脂肪。针经皮肤、皮下组织，穿斜方肌表面的背部筋膜入该肌，依序深进其深面的小菱形肌及肩胛提肌相重叠部分。前肌为副神经支配，后肌为肩胛背神经支配。

9.1层次解剖

皮肤→皮下组织→斜方肌→菱形肌[1]。

皮肤→皮下组织→斜方肌→菱状肌→头夹肌[5]。

9.2穴区神经、血管

浅层有第8颈神经后支的皮支及其伴行的动、静脉分布；深层有副神经，肩胛背神经和颈横动脉的分支分布[5]。

布有第一、二胸神经后支内侧皮支及副神经，深层为肩胛背神经及颈横动、静脉[6]。

10功效与作用

肩中俞有解表宣肺的作用。

肩中俞有清上焦、宣肺气、疏经络作用[1]。

肩中俞在肩井与大椎连线中央，主治肩胛、内脏器官疾患[3]。

肩中俞内应于肺，故治咳嗽上气[3]。

肩外俞、肩中俞二穴惧在肩下，近于督脉，督脉居背部正中，有宣肺解表、疏经活络作用[3]。

11主治病症

肩中俞穴主治肩背疼痛，咳嗽，哮喘，气喘，唾血，支气管炎，喘息，支气管扩张，肺结核，肩背痛，肩胛神经痛，瘰疬，项强，目视不明，视力减退，落枕，吐血等。

肩中俞穴主治肩背疼痛、咳嗽、哮喘[5]。

肩中俞主要用于胸肺、局部疾患等：如咳嗽、气喘、唾血、支气管炎及喘息、支气管扩张、肺结核；肩背痛、肩胛神经痛及目视不明、瘰疬等[1]。

肩中俞主治咳嗽，气喘，唾血，项强，肩背疼痛等[6]。

肩中俞穴主治咳嗽，气喘，唾血；目视不明，视力减退；肩背疼痛，落枕[7]。

呼吸系统疾病：支气管炎，哮喘，支气管扩张，吐血；

其它：视力减退，肩背疼痛等。

12刺灸法12.1刺法

一般直刺或针尖向下斜刺0.3～0.5寸[1]。

斜刺0.3～0.5寸，局部有酸胀感[7]。

斜刺0.5～0.8寸[5]。

直刺0.5～1寸[6]。

注意：不可深刺，以防气胸[7]。

12.2灸法

可灸[1][7][5]。

艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～10分钟[6]。

艾炷灸3～5壮，或温和灸10～15分钟。

13配伍

肩中俞穴配肺俞、内关，足三里治支气管炎[1]。

肩中俞配大杼、附分、肺俞、厥阴俞、心俞、膈俞，治肺结核[7]。

肩中俞配大椎、后溪，委中治肩背痛[1]。

肩中俞配大椎、肩井、支沟，治肩背疼痛[7]。

肩中俞配肩髎，外关，有舒筋活络止痛的作用，主治肩背疼痛，肩周炎。

14特效按摩

按揉肩中俞3～5分钟，可缓解颈肩疼痛[8]。

15文献摘要

《针灸甲乙经》：寒热疬，目不明，咳上气，唾血，肩中俞主之。

《铜人腧穴针灸图经》：治寒热目视不明。

《针灸大成》：主咳嗽，上气唾血，寒热，目视不明。

《考穴编》：寒热劳嗽，肩胛痛疼。

16参考资料

^[1]高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，：.

^[2]中医药学名词审定委员会.中医药学名词（）[M].北京：科学出版社，.

^[3]柴铁劬.针灸穴名解[M].北京：科学技术文献出版社，.

^[4]孙国杰主编.针灸学[M].上海:上海科学技术出版社，：74.

^[5]孙国杰主编.针灸学[M].上海:上海科学技术出版社，：72.

^[6]李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，：.

^[7]王民集，朱江，杨永清主编.中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社，：.

^[8]查炜.经络穴位按摩大全[M].南京：江苏科学技术出版社，.

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