支气管扩张是我们日常生活中多发的一种呼吸道疾病，病因复杂，而且它的危害极大，拖延不治易导致并发症，产生，因此需引起一定的重视，早发现早防治，那么支气管扩张锻炼身体时需要注意什么呢?医院的专家会给大家做详细介绍。

1、膝胸运动。跪在床上把腰弯下，前臂屈曲贴在床上，使胸部尽量向下压床，然后抬起胸来再向下压，如此反复抬起，压下20-30次。这样锻炼，由于头部位置较低，有利于病人向外排痰，适合痰多的病人进行锻炼。

2、揉搓颈部。解开衣领，先将两手掌搓热，然后用手掌在颈部摩擦，直到颈部发热为止，每天2次，这样能改善颈部和气管的血液供应。

3、拍打胸部。站在空气新鲜的地方，挺胸抬头做深吸气，用左手打右胸，右手拍打左胸，先轻后重，每天2次。这样能够助痰咳出，改善胸部肌肉及肺部的血液循环。呼比吸大，不可用力。

医院温馨提示：以上就是为大家介绍的有关于支气管扩张锻炼方面的注意事项，相信大家都有多了解了，在生活中患者们要好好锻炼，医院规范治疗，尽早恢复健康是关键。还需要了解更多支气管扩张的常识？快来点击“阅读原文”了解吧

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