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导语：目前正是慢性支气管炎易发季节，尤其在冬季时，气温低、气候变化明显，极易引起慢性支气管炎的发作。病人如果发病，在发病期间也需要积极、及时地进行治疗，同时要注意日常护理，控制病情发展，减轻病情的痛苦。与此同时，在缓解期的患者，慢性支气管炎的治疗也不能放松，有效的治疗能够促进疾病的早期康复，减轻其带来的不适。

为什么得了慢性支气管炎？其原因尚不完全清楚，可能是各种环境及人体因素长期相互作用的结果。长期吸烟、职业性粉尘及化学物质如烟尘、过敏原、工业废气、教室粉尘及室内空气污染、空气污染及自身免疫功能障碍、呼吸道高反应性、自主神经功能障碍、年龄增长等机体因素都会导致慢性支气管炎的出现。

01慢性支气管炎可引起咳嗽，咳痰，喘息。这些症状有哪些特征呢？让我们看看症状

1、咳嗽

慢性支气管炎的咳嗽会在早晨起床时发作得比较明显，入睡时会突然咳嗽或咳痰。冬天和秋天是慢性支气管炎发病的高峰期。因支气管黏膜充血水肿，分泌物积聚于支气管腔内，反复咳嗽症状也会逐渐加重，并且很难治愈。

2、呼吸急促、气急

气喘多见于慢性支气管炎病人，呼吸时喉部有喘息声，听诊肺部有喘息声。如伴有肺气肿，可在工作或活动后出现气短症状。

3、咳痰

痰色一般为白色黏液及浆液性泡沫状痰。早晨起来，咳痰增多，往往是因为痰粘而不能咳出，偶尔痰中有血。

02平时加强锻炼，增强身体抵抗力，可有效预防慢性支气管炎

1、避免各类致病因素的接触

日常生活中应注意环境卫生，避免烟尘及刺激性气体进入呼吸道，尤其是吸烟的患者，需要戒烟。抽烟是慢性支气管炎的一个重要病因，吸烟的人患慢性支气管炎的几率是不吸烟的两倍以上。吸烟者支气管粘膜局部阻力降低，肺泡吞噬细胞减弱，气道阻力增加，这也就增加了患慢性支气管炎的风险。

2、根据自己的情况，选择参加适当的体育锻炼，增强体质

像散步、骑车、这样的全身运动，以及中国传统的太极拳，不但能增加肌肉的活动，还能锻炼呼吸和循环的功能。如果支气管炎反复发作的病人，可以尝试免疫调节剂，如流感疫苗，卡介苗多糖核酸，胸腺素等。在增强锻炼的同时，还要保证足够的睡眠时间。

3、注意健康饮食

食用大量的新鲜蔬菜，如白菜，菠菜，油菜，萝卜，胡萝卜，番茄，黄瓜，冬瓜等。这几道菜不但能补充各种维他命和无机盐，还能化痰，清火通便。慢性支气管炎患者可食用豆制品。大豆产品含有人体所需的优质蛋白质，可补充因慢性支气管炎而流失的营养，无痰火之弊。

同时，避免吃油腻的食物。中医学认为鱼生火，肉生痰，食物多油腻不利于慢性支气管炎的康复，以免助火生痰。辛辣的食物，如辣椒，胡椒，大蒜，洋葱，韭菜等也要少吃，会刺激呼吸道，加重症状。

03慢性支气管炎怎么治？对于慢性支气管炎的患者应该怎样进行护理，患者才能更好地恢复

对于急性发作和慢性迁延的慢性支气管炎患者，医生主要控制感染和化痰止咳，对喘息患者给予解痉和哮喘治疗。

急性发作的慢性支气管炎，如咳嗽，咳痰，喘息等突然加重。病毒，细菌，支原体或衣原体引起的多发性疾病，需要用药治疗。

1、止咳化痰

在急性发作期的病人中，抗感染治疗应选用适当的祛痰药物。治疗干咳病人的止咳药，如戊巴比妥，苯丙哌林，二氧丙嗪和右美沙芬。喹诺酮类、乙酰半胱氨酸、氨溴索、溴己新等化痰药用于治疗痰多咳嗽

2、控制感染

感染是慢性支气管炎急性发作的一个重要因素。常见的细菌感染，由细菌引起。轻病可口服，重病可静脉滴用抗菌剂杀菌，对轻病慢性支气管炎有一定疗效。

3、痰多咳喘病人对症下药

很多老人年龄大了，身体非常虚弱，一般患有支气管炎又伴随痰多的患者，不能使用强力镇咳药。防止抑制呼吸中心，加重呼吸道堵塞，加重病情。

4、缓解喘息型患者

在治疗喘息型慢支患者哮喘时，需要选用特布他林、沙丁胺醇、沙美特罗、异丙托溴铵、氨茶碱等气道松弛剂。此外，雾化疗法可以帮助痰液粘稠、不易咯出的患者，加强局部抗炎，稀释痰液。

5、居家护理

病人应该住在空气清新，环境干净的房间里。室内空气不要太浑浊，不要太干燥，经常开窗通风，关窗会加重病人的咳嗽。

由于慢性支气管炎患者肺通气不畅，极易出现缺氧或二氧化碳滞留情况，所以患者可在家自行进行氧疗，可采用氧缸、氧袋等机械，定期使用，有利于病情的康复。

6、日间护理

病人突然发怒或剧烈咳嗽时，应尽量卧床休息。吸烟者必须戒烟，并减少咳嗽。在低温、大风季节，病人外出时必须戴上围巾或口罩，防止冷空气从口部进入，刺激支气管和肺。

若病人痰多，不能自行排出，亲属应设法帮助他们咳痰，最好轻拍背，或多喝水稀释痰。痰积严重时，可喷雾治疗，湿痰后咳嗽。慢性支气管炎病人由于长期咳嗽、咳痰，消耗了大量的体力和蛋白质，应在饮食中保证高蛋白、高热量的摄入，同时均衡维生素的摄入。不吃刺激性辛辣食品，生冷食品也应避免。病人咳嗽后有异常症状，如气促、紫蓝等，说明病人病情危重，医院就诊。

结语：慢性支气管炎一旦发作，患者会出现很多不适的反应，并且治疗此类病症所需要的时间较长，特别是习惯抽烟的朋友，患慢性支气管炎的风险较大。平时生活中需要多增强体育锻炼、注意饮食，预防慢性支气管炎。而已经患上此类病症的朋友们，也需要积极地配合治疗，并做好护理，一定要防止病毒感染，以防病情再复发，争取早日康复。

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