"中国神器"拔火罐风靡奥运村

最近什么最火？当然是奥运啦！

不养好身体怎么使用“洪荒之力”呢！这不，"中国神器"拔火罐风靡了奥运村。

美国游泳名将菲尔普斯比赛时，身上的红色印记格外吸引眼球。

拔火罐能起到行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿、温热散寒祛瘀等功效，对于风湿痹痛、肌肉劳损、腰背肩臂腿痛、软组织闪挫扭伤、感冒鼻塞、哮喘、头痛腹痛以及部分内伤等有较好疗效。

你也不是也想尝试一下拔火罐？但是有些人可是不适合的呢！

注意！某些疾病是拔火罐的禁忌证。如血小板减少症患者、红斑狼疮患者、严重皮肤病的患者。否则容易引起出血不止，或皮肤表面出现溃疡、水疱、水肿等现象。此外，需要特别提醒的是，有肺部基础病的患者，如慢阻肺、肺结核、肺脓肿、支气管扩张等，不适用拔火罐。

最后，当然是为中国奥运健儿加油啦！

Tips1淘米水的妙用

1、用淘米水洗手，既能去污，还可使皮肤滋润光滑。

2、用淘米水洗碗，去污力强，还不含化学物质。

3、案板用久了，会有腥味，可放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐擦洗，腥味即可消除。

4、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能洁白一新。

小编评论

在日常生活中，淘米水是可以扮演“多重角色”的。可不要随意倒掉~

Tips2乱用筷子可能导致肝癌

超期使用的家用筷子，含水量特别高。因为家用筷子使用频率高，且长期用水洗涤，很容易成为细菌生长的温床，如黄色葡萄菌、大肠杆菌等。长期将筷子摆放在橱柜内，则可能让筷子变质的几率提高五倍以上。而发霉的筷子会滋生“黄曲霉素”，该物质已经被广泛认定可诱发肝癌。

小编评论

筷子要定期更换哦！

Tips3男人身上的脆弱器官

1、胃：不少男性抽烟喝酒，暴饮暴食，因此胃病发病率高；

2、皮肤：很多男性不防晒，危害皮肤；

3、心脏：男性患心肌梗塞比例高于女性；

4、前列腺：50岁以上男性60%患前列腺疾病；

5、肝脏：过多喝酒伤肝；

6、直肠：男性进食脂肪与蛋白质类食物较多，易引发直肠癌。

小编提醒

男人也有他的“软肋”。想要身体健康，男人们需要小心呵护啦！

Tips4平时少吃点盐

有资料显示，盐的摄入与高血压成正比，即人体摄取盐量越多，血压水平就越高，日均摄盐量每增加1克，平均血压上升2毫米汞柱，低压上升1.7毫米汞柱。食盐的主要成分是氯化钠，如果钠摄取过多，会造成体内的水滞留，血管内压力升高，阻力增大，加重心脏的负担。

小编提醒

很多人口味偏“重”，觉得饭菜不咸不香。可要注意啦，盐的摄入一定要适当少一些！

部分内容综合自《羊城晚报》

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