支气管扩张是常见的呼吸系统疾病，生活中引起支气管扩张的原因也有很多，大气污染、吸烟、感染、遗传因素、营养、气候变化都会引起此病的出现，大家对此病可能很熟悉了，那么支气管扩张该如何有效的预防呢，来医院专家的详细介绍吧。

预防支气管扩张的措施

1.戒除烟酒：香烟在燃烧后产生的有害物质吸入人体后，可直接刺激气道，引起呼吸道炎症及痉挛，加重通气阻碍。酒能扩张外周血管，并能增快心跳，加大耗氧量，加重肺的供氧负担，所以，支气管哮喘的病人应坚决戒除烟酒。

2.忌肥甘厚味及海腥发物：长期贪食肥甘厚味，可以导致痰浊内生、阻塞气道，造成通气不利。而气管哮喘患者，往往是过敏体质，而鱼、虾、蟹等海产品致敏性极强，易于诱发支气管哮喘，所以应谨慎食用此类食品。

3.饮食以平性为主以避免过于辛热和寒凉；支气管扩张病人多属心脾肺阳气不足，水湿运化不利，造成痰浊内阻。所以，既不能吃辛辣食品，以防炼液为痰，使气道炎症加重，影响气道的通畅;也不能过食生冷寒凉性质食品，以免影响脾胃的运化功能，造成痰浊内生、阻塞气道，加重哮喘。此外，寒凉刺激是支气管哮喘发病的常见诱因之一，所以，饮食应寒温适中，不燥不凉。

4.慎用禽蛋类、鲜奶及乳制品；鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、牛奶、羊奶以及乳制品，内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白后出现变态反应，从而诱发哮喘病。所以，有支气管哮喘病史的人，在选择食品时要小心谨慎，尽量不吃这类食物。

温馨提示：预防支气管扩张的措施就是以上所介绍的这些了，大家一定要将此病的一些知识了解透彻，要远离一些不良的生活环境，及时治疗，避免病情加重。还需要了解更多支气管扩张的常识？快医院专家-或者点击“阅读原文”了解吧

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