咳嗽，有浓痰排出，咳血是支气管扩张的典型症状，如果支气管扩张治疗不及时的话也是比较危险的，比如有可能会引发心包炎，心脏病，心脏衰竭等并发症，所以患者一定要重视防治。那么，支气管扩张要怎么饮食补充维生素呢?以下内容给您答案。

下面给支气管扩张病人们盘点下几类维生素对应的美食，轻轻松松就补到维生素！

维生素A及胡萝卜素

广泛存在于动物肝脏，奶类，蛋类，绿色和红黄色的蔬菜，如菠菜、番茄、豌豆苗、扁豆、茄子和胡萝卜等。就“菠菜炒猪肝”吧，今晚做起来！这图片看了是不是很想马上来一盘？

维生素D

广泛存在于动物肝脏、鱼肝油和蛋黄。

维生素E

广泛存在于各种植物油（花生油、玉米油、芝麻油等）、谷物的胚芽（如小麦胚芽、玉米胚芽）、坚果（如花生、核桃、榛子、松仁、杏仁）等。平时炒的菜和吃的坚果零食中就自带维生素E啦！

维生素B1

广泛存在于瘦肉、动物内脏、鱼类、全麦、糙米、豆类、坚果等。每周坚持3天喝一杯豆浆，维生素B1补起来！

叶酸

广泛存在于动物肝脏、肾脏、豆制品、蛋类、绿色蔬菜、坚果、柑橘、全麦制品等。叶酸多是孕妇需要补充，菠菜中就含有丰富的叶酸。例如下面的菠菜饺子。

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