今天是第十五个“世界慢阻肺日”，而慢阻肺是呼吸道疾病中最“不动声色”的隐形杀手！

70%的人错过最佳治疗

慢阻肺患者多为中老年人。慢阻肺早期没有症状或者只有轻微的症状，当患者出现气促等症状时，往往肺功能已经损失50%以上，已经错过了最佳的治疗时间，而有70%的患者都属于这种情形。

如果不干预，发展成中重度的慢阻肺，每一次急性发作会加重一次，如果达到三次以上的发作，五年存活率不超过50%，发作次数越多存活年限越少。

慢阻肺已成为全球第四大致死疾病。我国目前约有超过万慢阻肺患者，每分钟有2.5个人死于慢阻肺。[1]

其中，急性加重与肺功能下降速率加快有关，在严重病例中，急性加重还与死亡风险的增高有关，急性加重会严重影响患者的健康相关生活质量。

虽然，慢阻肺如此严重，但只要做好预防和检测，早诊早治，患者的肺功能可以得到显著改善。

肺功能检查是诊断慢阻肺的金标准

“发现慢阻肺医院做肺功能筛查。检查者只需要对着肺功能仪吹上几口气，就能客观评价气道阻塞程度”，医院呼吸与危重症医学科主任孙铁英告诉记者。

诊断方面，肺功能检查是判断气流受限且重复性好的客观指标，对慢阻肺急性加重的诊断、严重度评价、疾病进展、预后及治疗反应等均有重要意义。

治疗方面，对于中度至重度慢阻肺患者而言，长效支气管扩张剂（例如，长效抗胆碱能药物）一线维持治疗[2]（作为GOLD分类为B，C和D的患者的首选治疗药物，作为GOLD分类为A的患者的次选治疗药物）可降低慢阻肺急性加重的发生风险。

陪父母走6分钟，测测肺功能

国际上通用“6分钟步行测试”可以评估患者的心肺功能的情况：患者在平地尽可能快速走动6分钟，测量步行距离。

人的一生，用百年来计算的话，大概有万个6分钟。其中，一定会有一些特别的6分钟，对我们而言意义重大。其中，和父母一起做个6分钟步行测试，就可以提前知晓父母的心肺功能，预防隐形杀手—慢阻肺。

钟南山院士也呼吁，这个6分钟，你要陪伴在父母身边，为他们的健康，做一件意义非凡的事情。

检测慢阻肺，医院做肺功能检查。医院相对麻烦，所以小编带来的“6分钟步行试验”派上了用场。在家借助简单工具，即可测试父母的潜在慢阻肺风险。

我们一起来看看6分钟步行测试的简单操作方法：

上图所示，在平坦的地面划一条30米的直线，两端各放一把椅子。测试者需沿着直线尽可能快速行走，直到6分钟停止，测量步行距离。

当然，这是在智能手机还没普及的年代运用的常规做法。而这一步的关键在于，测量6分钟所走过的距离。

现在，我们可以借助智能手机，陪着父母一起走，帮助他们计时和测距。

利用app可以计时和测距

当得出具体的步行距离后，请对照下表：

6分钟步行距离越短，心肺功能越差。

当发现父母的检测距离进入上表的范围时，同时父母还有长期抽烟等习惯，医院进行肺功能检测来确诊慢阻肺，早发现，早治疗。

11月16日是世界慢阻肺日，抽出时间回到父母身边，这6分钟，我们一定要陪他们走走。

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