一点一滴肺健康

鼻炎、咽炎、支气管炎、支气管扩张、肺结核

慢阻肺、肺气肿、肺大泡、尘肺等预防和治疗

支气管哮喘是一种常见的过敏性疾病。是世界范围内严重威胁公众健康的主要慢性疾病之一。全球约有1.6亿哮喘病人，一半的哮喘病人是在12岁以前发病。约20％的哮喘病人有家族史。支气管哮喘是一种气道慢性炎症，也是一种过敏性炎症，对于过敏体质的人，这种炎症导致病人反复的咳嗽、憋喘、胸闷和呼吸困难。

支气管哮喘的诱因

哮喘是常见病，诱因很多，避免诱因也是非常关键。

1.呼吸道。如：尘螨、花粉、霉菌、宠物皮屑等，此外，陈旧的羽毛、蚕丝、羊毛、煤气、汽车尾气、油漆、地毯等均可成为过敏原。

2.消化道。食物中牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹、花生、黄豆、巧克力、水生贝壳类动物等。

3.感染。呼吸道感染是诱发哮喘最为常见的原因，尤其是婴幼儿最为常见。

4.药物。引起药物性哮喘最常见的药物是阿司匹林。

5.运动。大多数哮喘或过敏性鼻炎的患者，容易在持续运动后诱发哮喘、咳嗽及胸闷，剧烈的长跑最容易促使潜在性哮喘发作。

6.精神因素：情绪激动、紧张不安等，都会促使哮喘发作。

为什么支气管哮喘多在夜间或清晨发生？

1、患者触摸过敏原是引发哮喘的主要缘由，但触摸过敏原后不会立刻发生哮喘，通常在触摸6-8小时后哮喘才开始发生。

2、白天肺功用相对较强，夜间肺功用相对较弱，抵抗功能能显著降低，致使哮喘在夜间发生。有关材料显现:清晨2-5点，是肺的排毒时段。这也是为何哮喘咳嗽的人在这段时刻咳得最剧烈的缘由。

3、夜间睡觉时，胃的食物或胃液容易反流到食管中，又会因呼吸作用吸入气管中，致使支气管的痉挛。成年时起病的哮喘患者许多有胃食管反流表现，这类患者需要医治“胃病”来控制哮喘。

4、睡觉姿态仰卧位时气管的呼吸阻力显著增加，呈现呼吸暂停表象，因为缺氧致使支气管痉挛，致使哮喘发生。侧卧位可以防止或削减哮喘发生。

5、睡觉时体温可降低一摄氏度。体温，上降0.7摄氏度即可致使支气管缩短，然后诱发哮喘的发生，而在温暖环境下睡觉，可以显着削减夜间哮喘发生。

6、大多数哮喘患者有鼻窦炎或气管炎。夜间鼻窦炎的分泌物增多，气管的炎症反响也重一些，这也是致使哮喘发生的缘由。

支气管哮喘的治疗

家庭生活方式不健康是哮喘病人特别是哮喘儿童增多的重要原因，改变生活方式可以减少哮喘的发生和发作。控制哮喘需要医生病人共同的努力。

对儿童来说，因为气道发育还不健全，及早的正规治疗是可以得到控制甚至治愈的，大多人可以康复。

1、注意去除支气管哮喘的诱发因素：首先我们在治疗支气管哮喘的时候，我们就要尽量的避免能够诱发支气管哮喘的因素，以免支气管哮喘疾病发作。支气管哮喘患者应能识别发作的早期信号，确定并避免或消除引起哮喘发作的变应原和其他非特异性刺激，去除吸烟及其他不良生活习惯诱发因素。

2、重视巩固治疗，增强体质：另外平时的时候我们还需要巩固支气管哮喘的治疗，这样能够减少支气管的复发，患者也可以适当的锻炼身体，能够增加我们的身体免疫性。支气管哮喘要进行巩固治疗，防止或减少复发，改善肺功能，提高病人的生活质量，增强体质。

3、应注视排痰：痰是导致我们哮喘的主要的因素，让我们呼吸困难，所以当我们患有支气管哮喘的时候，我们就应该积极的排痰。痰液阻塞气道，增加气道阻力，加重缺氧，影响到通气和换气的功能导致哮喘的发生，并使炎性介质产生增加，肺内炎症不易控制，进一步使气道痉挛，因此，应重视排痰。

4、注意防止感染：支气管哮喘发作时应兼顾解痉抗炎，去除气道粘液栓，保持呼吸道通畅，防止继发感染。

5、综合治疗：重度支气管哮喘病情危重复杂，必须及时多方面的综合抢救。

温馨提示：支气管哮喘疾病的出现给人们带来的伤害是非常大的，患者在生活中要注意积极的做好疾病的日常预防措施，合理规范的饮食、按时作息、养成好的生活习惯，若是一旦发现哮喘疾病的医院进行规范的诊治，才能早日远离疾病的危害，目前国内已经最新引进了一款纯物理治疗的国械，对于患者康复治疗特别好，尽早走上健康之路。

哮喘患者的福音——肺笛

肺笛美国进口，国家二类医疗器械。其设计原理模仿健康人体肺部的自然黏液清除系统。在健康人的肺中，支气管壁上的纤毛协调以及有节奏地摆动，可以产生16~40Hz的振动，使气管内粘稠的分泌物变得稀释，并运向喉咽部，最终通过咳嗽或者吞咽排出肺部。避免感染，改善肺部环境，是国际现在唯一一款保持肺功能的医疗器械。

那么，呼吸道疾病人群，支气管壁上的纤毛被反复感染的细菌、病毒、霉菌等分泌物包裹把纤毛压到伏，纤毛无法摆动，导致气道分泌的粘液不断堆积，无法排出，就会造成反复感染，就会并发更为严重的呼吸道疾病；

所以呼吸道疾病的炎症反复，病情不断加重恶化，在治疗中，排出这些“污染物”，是至关重要的一个环节。

为什么通过吹肺笛，就可以排出支气管和肺深部的粘液，同时还能够激活纤毛的摆动呢？

那么，当我们用嘴吹肺笛的时候，它会稳定地发出16-40赫兹的低频振动并将其传递到患者的肺部，与肺部固有的频率还有纤毛的摆动频率达到一致，产生共振。

共振会达到的结果：第一，稀释肺深部的痰；第二，修复纤毛摆动。

为什么共振就能排出肺深部的粘液？

1.盆儿有一个固有频率，就相当于我们的肺；

2.手搓把儿，产生声波，就像吹肺笛产生16-40赫兹低频声波；

3.手搓把儿的频率和盆儿的频率达到一致共振，使盆儿里面的水克服重力，黏力溅到空中；那么同样的，吹肺笛产生的声波与肺部固有的频率产生共振，就会使粘液稀释。

4.粘液被稀释，呼吸道被压倒伏的纤毛又重新恢复摆动，与此同时在16-40Hz的声波共振作用下，纤毛摆动的更有力度，恢复呼吸道的防御功能。

所以，通过轻轻的使用肺笛，就可以一点一点的清除长期积累在支气管和肺深部的烟焦油、尼古丁、粉尘、雾霾等有还物质，换您一个健康干净的肺，避免呼吸道疾病的侵袭。

长按即可







































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