连续咳嗽一个月，一直以为是支气管炎，吃了很多抗生素，始终没好。60岁医院求助医生，医生发现，葛大爷可是一名老烟民，20岁开始吸烟，距今已经有整整40年的吸烟史了，老伴反应，葛大爷最戒不掉的就是烟，即便一个月来咳嗽没好，但他还是吸烟。

对于每天至少要一包烟的葛大爷来说，持续一个月的咳嗽不缓解，医生说，一定要高度警惕肺癌的发生，随即，通过肺部CT检查，证实了医生的推测。

医生说，我国有超过3.5亿的烟民，在这些烟民里，80%以上的都是男性烟民，很多男性，由于长期吸烟，无形中伤害了身体，诱发了疾病，甚至缩短了寿命。

如果吸烟后你出现以下五种情况，建议你及时戒烟。

第一，吸烟后，出现刺激性干咳，一定要戒烟，长期吸烟容易诱发慢性支气管炎，肺气肿，肺癌，支气管扩张，无论哪一种情况都要戒烟。

第二，吸烟后，出现胸痛胸闷，一定要戒烟，长期吸烟的人，更易发生冠心病，这是因为香烟中含有尼古丁，尼古丁对心脏的刺激作用使心脏的负荷增加，心肌耗氧量增加，造成动脉壁和心肌缺氧。

第三，吸烟后，出现头痛头昏，一定要戒烟，香烟对大脑的影响也非常大，烟中尼古丁会使动脉收缩变窄，加速动脉硬化，诱发脑血管疾病发生，从而影响人的智力。吸烟者比不吸烟者要经历更强的氧化应激反应，这些应激反应会加重大脑的负担，让中枢神经功能进一步下降。

第四，吸烟后，出现腹痛腹胀，一定要戒烟，烟草中的烟碱可使幽门括约肌张力降低，使胆汁易于返流，从而削弱胃、十二指肠粘膜的防御因子，容易诱发胃炎和胃溃疡。此外，吸烟可降低食管下括约肌的张力，易造成返流性食管炎。

第五，吸烟后，出现血压升高，一定要戒烟，吸烟是诱发高血压的重要因素，这是因为吸烟后，身体里去甲肾上腺素的分泌增加，它是一个缩血管的物质。